Folasaga:
Matutua fanau ia ua iloga ona lauiloa i po nei, taulaga i tagata taʻitoʻatasi ma ulugaliʻi notanaʻe, faʻafaigofie ona maua. Peitai, e toʻatele tagata e fia faʻaitiitia lava le mea taua: Le faʻaaogaina o le lipine i le taimi o le faʻaaogaina o nofoaga matutua. O lenei tala o le a suʻesuʻeina pe aisea e taua ai le faʻaaogaina o le libricant mo le faʻamafanafanaga, saogalemu, ma faʻamalieina pe a faʻaaogaina meataʻalo matutua.
Saunia se sili atu le mafanafana poto masani:
Lubrictant faʻaititia le faʻaleaga ma le le mautonu, faia le faʻaaogaina o le tagata matutua i meaʻai tau le fiafia ma sili atu le mafanafana. Pe faʻaaogaina i totonu pe mo fafo atu o le faʻamalosiʻau, e mafai e le librictant ona faʻaalia le ono mafai ona faʻaleagaina poʻo le tiga, faʻatagaina oe e te fiafia atoatoa ai i le poto masani.
Puipuia The Center Tissues:
O le librictant e taua tele mo le puipuia o aano o tausia. O nisi tagata matutua galuega e ono mafua ai le ita poʻo le feteʻenaʻiga, ma faʻaaogaina le librictant e ono faʻaititia le faʻamalosiʻau ma le le fiafia. Aemaise mo tagata maaleare pei o le Clidis, Sgagona, ma arusi, tupua maua ai se isi vaega o puipuiga ma mosisturos.
Puipuia le faʻaleagaina o tagata matutua meataalo:
O le faʻaaogaina foi o le suauʻu e fesoasoani e puipuia ai lau tagata matutua meataalo, faʻasolosolo ai o latou olaga. O le tele o le faʻamaʻi e mafai ona oʻo atu i le ofu o loʻo ofuina poʻo le faʻaleagaina o meataʻalo, aʻo le librictant faʻaititia le malosi, faʻamautinoaina meataʻalo e tumau ai le tumau.
O mea eseese e avanoa:
E iai ituaiga eseese o soʻotaga e maua i luga o le maketi, e aofia ai vai-faʻavae, faʻatusaleva-faʻavae, ma suauʻu-faʻavae. E tofu lava ituaiga ituaiga ma lagona eseese ma lagona, faʻatagaina oe e filifili e tusa ma manaʻoga o oe lava. Mautinoa o loʻo e filifilia se ofu faʻapipiʻi ma lau tagata matutua meataalo ma mulimuli i faʻatonuga mo le faʻaaogaina.
Taumafatino Manatu:
Faʻaogaina Librictant fesoasoani faʻaititia le ono aʻafia o le ono afaina ai le faʻalavelave poʻo ni mea e fai ai. Filifili le maualuga-uiga, e le o le popole i ni faʻamalositino ma mulimuli i le faʻaaogaina o faʻatonuga ma faʻamama taʻiala ina ia mautinoa lou soifua maloloina ma le saogalemu.
Faaiuga:
Faʻaaogaina libricantanta o se vaega taua o le faʻaaogaina o meataʻalo matutua, maua ai se sili atu le mafanafana, saogalemu ma faʻalelei. Pe o oe o se tagata amata poʻo se tagata poto masani, faʻaaogaina le librictant o le ki faʻamautinoaina feusuaiga faamalieina. A faʻatau meataalo matutua, manatua e filifili ai le sili atu o le lelei le lelei o le lelei ma i latou ma mulimuli i le faʻaaogaina o metotia. Ia faapaumuina avea ma lau uo faatuatuaina i lau malaga o feusuaiga fiafia!
Taimi o le taimi: Sep-20-2023